为关注学生心理健康发展,搭建同伴互助沟通平台,缓解学业与生活压力。1月19日,学生处组织开展了 “沙盘筑心・携手同行” 团体心理沙盘活动,7名学生在李浩然老师的带领下,沉浸式体验沙具世界的治愈力量。

活动伊始,李浩然详细讲解了团体沙盘的规则与意义,在安全、包容的氛围中,同学们分组在沙盘旁,依次挑选心仪的沙具 —— 房子、树木、动物、桥梁等模型在沙盘中逐渐搭建起一个个独特的 “心灵场景”。

过程中,有的学生专注于构建自己的 “理想家园”,有的主动为同伴的场景增添元素,还有的通过调整沙具位置化解 “空间冲突”。当一组学生共同完成 “校园成长路” 主题沙盘后,大家纷纷分享感悟:“一开始担心自己的想法不被认可,没想到同伴主动配合我摆放了树木模型,让我感受到被理解。”“通过观察别人的选择,我发现大家都很在意友情和未来,这让我不再孤单。” 李浩然针对每组沙盘进行专业解读,引导学生觉察自身情绪,理解同伴需求,在互动中提升共情能力与团队协作意识。
此次团体心理沙盘活动,是学校心理健康教育工作的重要组成部分。面对学业压力、人际关系等困惑,沙盘游戏以非语言沟通的方式,为学生提供了情绪宣泄的出口,帮助他们梳理内心秩序。未来学校也将持续开展形式多样的心理辅导活动,打造专业化、常态化的心理健康教育平台,助力学生以积极健康的心态面对成长挑战,在互助中收获自信,在陪伴中共同成长。
编辑/权锦锦 | 撰稿/李浩然 | 审核/陈晨 | 终审/杨卫国